Workshops

Wadlopen in stilte

In 2021 staan er twee wadlooptochten in stilte op de planning.

  • zondag 25 juli 2021, 16:30 uur, Engelsmanplaat (VOL)
  • zondag 15 augustus 2021, 8:15 uur, Noordpolderzijl

Meer informatie vind je hier! Er zijn slechts 11 plekken per tocht, dus wees er snel bij!

Even een yogaoefening tussendoor om lekker in het lijf te blijven

Iets te vieren?

Teamuitje, verjaardag, familieuitje, …. ik help je graag om het invulling te geven met een heerlijke yoga wandeling.

Voor yogadocenten

Ben jij ook yogadocent en wandelliefhebber en lijkt het je ook leuk om wandelyoga bij jou in de buurt in de natuur te geven? Ik help je graag op weg door mijn ervaringen en een aantal oefeningen en thema wandelingen met je te delen.

Voor werkgevers

Veel mensen werken thuis, missen contact met collega’s, hebben een minder ergonomische werkplek en zitten veel achter het scherm. Ze ervaren hierdoor extra spanning, zowel geestelijk als lichamelijk. Stel je eens voor wat een wandeling in de natuur, met yoga en mindfulll oefeningen voor ze kan doen. Ik ga graag in overleg om te onderzoeken hoe we jouw medewerkers kunnen helpen.